やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

6/21 ダイエットってなんだ

バナナヨーグルト
コーヒー
目玉焼き

緑茶

豆腐とワカメの味噌汁
豆腐
コーヒー
ヨーグルト
オムレツパン
食パン
シナモントースト
目玉焼き


ダイエットってなんだろう。
よくわからんくなってきた。

普通にたくさん食べてるし、運動もしてないし、もはやダイエットしてないんじゃないか、これ。
体重も体型も変化ないし。

でも、これ以上食べる量減らすのも、運動するのも嫌だなー
でも、痩せたいなー

とりあえず、下半身が太すぎるのでマッサージは始めようと思う。