やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

2018-06-26から1日間の記事一覧

6/26 ステイ

バナナ 味噌汁 卵パン 緑茶 コーヒー 味噌汁 土日は食べ過ぎだったので、このまま過食モードに入りそうで怖い。 今日は何とか大丈夫だった。 ステイ、ステイ。一回スイッチ入るとなかなか抜け出せないからなぁ。