やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

2018-06-29から1日間の記事一覧

6/29 減らない

67.8コーヒー バナナヨーグルト 卵パン緑茶アイス コーヒー 豆腐チゲラーメン ヨーグルト 約2週間ぶりの体重測定。 まっっったく減ってない。わろた。土日はどうせ食べ過ぎるだろうから、早めに体重量ったのに。お腹空いてる時に。服もほとんど脱いで。なの…

6/28 トップバリュのヨーグルト

コーヒー バナナヨーグルト 卵パン緑茶味噌汁 バナナヨーグルト 最近ヨーグルトをよく食べるのですが、いろいろ種類があるので食べ比べてみました。 全部400gぐらいの砂糖の入っていないプレーンのもの。 (プレーンヨーグルトって年々内容量が減っている気が…