やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

ダイエット5日目

3/31

60.1kg

朝:サプリメント、味つき卵1個、ローストビーフ3切れ、緑茶
昼:セブンの巻き寿司
間:チョコチップクッキー2枚
夜(飲み会):ビール、ピザなど
夜:サプリメント、緑茶
深夜:ローストビーフ

体重、昨日より100g減ってた。ギリギリ。
甘いものたくさん食べたし、歩いてないし、まあ妥当な値かな。
歩かなかった気休めにスクワット15回しときました。
今日は夜飲み会だー。絶対食べ過ぎるー。行きたくないー。

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食べ過ぎたー。お酒、ピザ、パスタ、デザート。
明日絶対体重増えてる。
恐ろしい。
しかも、今日も歩きませんでした。
恐ろしい。