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やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

54日目 食べ過ぎ

5/19

64.9kg

朝:なし
昼:サプリメント、チーズケーキ風ホットケーキ、コーヒー牛乳
間:クッキー、ドーナツ、大麦若葉牛乳
夜:チャーハン

イライラして過食気味だ。
あと、今日ドーナツとクッキーを作ってみたんだけど、ドーナツの油の吸い込み具合に引いた。
生地も良くなかったと思うけど、150mlくらいひいたフライパンの油が全部なくなった。。
しかも、作ってる途中で気付いたけど家に揚げ物用の網もクッキングペーパーもなくて、その150mlの油が全部体内に入るのかと思うと、、

ドーナツってやっぱすごいな。
ドーナツこわい。