やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

58日目 5キロ増

5/23

65.5kg

朝:サプリメント、プリン
昼:抹茶シュークリーム4個、牛乳
間:なし
夜:もやし、焼き鳥(塩、たれ)、ドーナツ、コーヒー、アイス4本、サプリメント

2ヵ月で5キロくらい増えた。
すごい理想的な増え方。ゆっくり確実に増えていく。逆ならよかったんだけどな。
5キロ痩せるのって大変。太るのは簡単。。