やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

111日目

7/15

66.9kg

1:00/目玉焼き100

10:30/ミートスパ450、サラダ50、お菓子440

16:00/アイス220

17:45/チョコ200

19:00/お好み焼き400、お味噌汁50、お菓子80

21:40/アイス320

23:00/納豆90、チョコ100

カロリー合計:2500