やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

159日目

9/1

69.2

13:30/スープ100、惣菜パン300、あんパン350、チョコ250、バームロール540

15:00/チョコ200

19:00/あんパン240

21:00/ボロネーゼ480、チョコ200

22:30/たらこスパ530

カロリー合計:3190