やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

3/21(木)

63.3kg

朝:白湯、のど飴
昼:緑茶
夜:雑炊、ミルクシュー、キレートレモン、チョコチップクッキー、サラダチキン