やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

5/22(水)

62.8kg

朝:白湯、バナナ、豆乳
昼:緑茶
夜:ビール、豆腐サラダ、ポテトスナック、ヨーグルト、ゆで玉子、ココア豆乳、チーズ