やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

8/21(水) うーん

58.2kg

朝:バナナ
昼:緑茶
夜:アイス、青椒肉絲、バナナヨーグルト、チョコ

うーん。悪くはないけど、よくもない。
体重はまぁまぁ減ってきたけど、見た目がふとましい。特に足。

あと、3キロを脂肪で減らしたいな。筋肉は減らしたくない。