やせる気のないダイエットブログ

体重と食べたものを書く日記です。

2/21(金) 効率的

59.7kg

朝:トマトスープ、パン、あんパン、カフェオレ

昼:トマトスープ、カロリーメイト

夜:なし

 

最近カロリーメイトを備蓄するつもりで買って結局すぐ食べちゃうというくだりをずっとやってる。

ただ効率的にカロリー摂取してる人。